最近、わたしが体感したことをお話させてください。

半年前から、大きい筋肉を動かすことが億劫だったので、指や首の小さい筋肉をほぐすことをしていました。

触ったり、撫でたり、親指と人差し指でつまんだり、まわしたり。

これが大きい筋肉を動かすのに比べると、小さくて地味な動きなんです。

気持ち良さは少しありましたが、爽快感や達成感などの実感はなく、柔らかくなっているとかの効果も湧かないのです。

「こんな状態になりたい」という目標はまぁあるけれど、

でも、「やりたい」と思うのが原動力になっているでもなく、むしろ、「やりたくない」方が大きいのに、

今こうして載せなければ、誰に気づかれることもなく、私も忘れてしまうようなことを、続けられていたのはなぜだろうと思ったのです。

億劫でも、あまりに動かさないと体がきついので、特に大きい筋肉を動かす時は、これまで根性を出してやることもありました。

数年前までは、根性を出すことで、「がんばってる、わたし」「えらい」と思え、自分に酔えてできていましたが、

体に疲れが溜まるほど、酔う気持ちよさよりも、疲れを感じたくない方が勝り、根性を出さずしてやれる方法を探していました。

みつけた一つの方法としては、小手先になりますが、わたしは、バナナやドライフルーツや餡こを食べることがありました。すると根性が省エネででたからです。

しかし、そうだとしても、根性を出してやるのは疲れます。ゼロもしくはマイナスをプラスの状態にする訳ですから。その疲れでトラウマができてるんじゃないかと思うくらいです。

それが、最近、そういうことをやらなくてもよくなっていたのです。

いわば、「なんだかやってしまえている」という自動的な状態だったのです。

「ほぐれてきているな」と効果をはっきり感じたのは、夜中に手の甲がかゆくて目が覚めて、しばらくかいても収まらなかったことがあったからです。

蚊に刺されたのと違い、骨近くの肉が、ムズムズと活性化している感じでした。

で、掻くと、小さい塊がなくなって、血管が薄くなり、手の甲が全体的にスリムになっていました。血液がより流れて滞りが減少したのだと思います。

そのすっきり感ときたら。

手にあった重みが軽くなったかのようでした。

わたしは、このすっきり感を不快という人類はいないと思っています。もちろんわたしもです。

慣れて当たり前になっていて、忘れてしまっている人がいるかもしれない。でも、人類のみんながほんとうに求めている感覚なんじゃないかと思っています。

小さくない知覚の変化もありました。

知覚の変化って、大きめの浄化のことなんだなとわたしはよく思います。

以下、ご案内になります。よろしくお願いいたします。

1.実施日時　

①2021年6月22日(火)13:00~14:30

②2021年6月27日(日)13:00~14:30

2.場所　神奈川県三浦郡葉山町

https://shiftingbaseline.storeinfo.jp/pages/5019409/STATIC

お申込後に、詳細をご案内いたします。

3.料金　3,850円(税込)

4.お申込、お問合せ shifting_baseline@yahoo.co.jp

5.お申込期限　実施日の前々日まで

お申込の際は、ご希望日①もしくは②とご明記いただきますよう、よろしくお願いいたします。

特定商取引法の関係があり、当日、申込書にお名前とメールアドレスをご記入いただく必要があります。ご了承のほど、よろしくお願いいたします。

2021.05